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CONTROLA TU PENSAMIENTO

TENER EL CONTROL DE NUESTROS PENSAMIENTOS… ¿QUIERES SABER COMO? Al principio, cuando comiences a practicar el control del pensamiento, puedes encontrar dificultades, como si los pensamientos habituales se esforzaran al máximo por seguir ocupando su espacio. Seguirán saltando sobre ti … Seguir leyendo

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Respiración Profunda

Respirar puede ser mucho más que oxigenar la sangre…si lo hacemos bien, es aumentar la vitalidad, psíquica, física y espiritual, y favorecer la posibilidad del equilibrio emocional. La respiración es esencial para la vida. Una respiración correcta es lo mejor … Seguir leyendo

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