Archivo de la etiqueta: cuidate

¿Qué es la Autoestima?

La “autoestima” es la valoración que hacemos de nosotros mismos sobre la base de las sensaciones y experiencias que hemos ido incorporando a lo largo de la vida. Nos sentimos listos o tontos, capaces o incapaces, nos gustamos o no. Esta autovaloración … Seguir leyendo

Publicado en Salud Mental | Etiquetado , , , , , , , , , , , , , , | Deja un comentario

Recomendaciones para una realización personal satisfactoria

¿Alguna vez te han preguntado si te sientes realizado? Esta pregunta muchas veces se torna difícil de responder. La realización personal es el podernos sentir felices, satisfechos y completos con lo que somos y tenemos en nuestra vida. La realización … Seguir leyendo

Publicado en Salud Mental | Etiquetado , , , , , , , , , , , | Deja un comentario

RELACIONES SANAS

¿Cómo crear Relaciones Sanas? Las cualidades de nuestra vida están muy influenciadas por nuestras relaciones, las cuales reflejan mucho de nosotros mismos. Por ello, a la hora de cultivar nuestros vínculos sociales, hemos de fijarnos no sólo en la cantidad … Seguir leyendo

Minientrada | Publicado el por | Etiquetado , , , , , | Deja un comentario