Violencia en la Pareja Joven

El noviazgo es una etapa en la cual aprendernos  a vincularnos con una persona a la que hemos elegido, y por tanto queremos. Es importante saber si la relación de noviazgo que llevas tiene un grado de violencia significativa. 

Las conductas violentas en las relaciones de pareja no formales no son percibidas como tales ni por las víctimas ni por los agresores, pues generalmente se confunden maltrato y ofensas con amor e interés por la pareja.

A partir de los 15 años y hasta antes del matrimonio, los adolescentes y jóvenes comienzan a aprender y ensayar nuevas formas de comportamiento acordes con su creciente libertad e independencia de la familia de origen, para adoptarlas en su vida futura.  La violencia disfrazada de amor es casi invisible: los signos del maltrato durante el noviazgo son desconocidos para gran parte de las jóvenes, quienes los confunden con muestras de afecto que, en realidad, ocultan conductas controladoras sustentadas en la desigualdad entre los sexos.

Las siguientes afirmaciones pueden ayudarte a saber si la persona con la que llevas tu noviazgo inflige violencia:

  • Tu pareja te ha llamado por un apodo que no te agrada.
  • Te ha dicho que andas con alguien más.
  • Te ha comparado con sus exnovi@s
  • Al estar con el o ella, experimentas tensión, aparece el pensamiento de que hagas lo que hagas se molestará contigo.
  • Con frecuencia ignora tu opinión.
  • Has hecho algo de lo que no estabas seguro por presión.
  • Si tienen relaciones sexuales te impide o condiciona el uso de métodos anticonceptivos.
  • Te ha obligado a tener prácticas sexuales que no te agradan
  • Te ha presionado a consumir alcohol/droga cuando salen.
  • Se ha portado violento contigo o con otras personas cuando salen.

A continuación te dejamos este pequeño test con 10 afirmaciones que muestra si en tu relación de pareja existe violencia.

  1. Estando con tu pareja te enojas repentinamente
  2. Interrupes a tu pareja cuando está hablando.
  3. Has dejado a tu pareja plantada (sin justificación.)
  4. Has mencionado quitarte o quitarle la vida si terminan.
  5. Has revisado la bolsa, cartera, celular, cuadernos u otros artículos de tu pareja.
  6. Has espiado a tu pareja.
  7. Te molesta que hable con sus amigos/amigas.
  8. Le has dicho como debe vestirse.
  9. Te has molestado porque no sabe alguna de tus preferencias.
  10. Has roto algún objeto de valor sentimental cuando están enojados.

*Si contestaste 3 afirmaciones existen ya las primeras apariciones de violencia.
De 4-6 El nivel de violencia es medio.
De 7-10 Estas ejerciendo algún tipo de violencia en un nivel alto.

Si en tu relación se encuentran ciertos comportamientos que normalmente se repiten, por ejemplo:

1ra etapa: Tu pareja se tensa constantemente, su tensión se acumula y crece tanto que insulta y reprocha.
2da etapa: Te agrede física y/o emocionalmente sin poder controlarse.
3ra etapa: Busca la reconciliación, dice arrepentirse, promete que va a cambiar y te llena de obsequios y se muestra muy complaciente.

Cuando este ciclo sucede más de una vez en la relación o la pareja tiene episodios de agresión que aparecen de la nada, se está ante un caso de violencia que debe ser detenido y atendido.

¡¡Es importante tomar medias, aun si el nivel es bajo, para que el nivel de violencia no siga !!

¿Qué hacer?

Si estás ante un caso de violencia en tu relación de pareja, debes saber que el problema es estrictamente de la persona violenta, tiene que ver con su historia y no con lo que hagas o dejes de hacer.

En el noviazgo la violencia es muy sutil y va creciendo poco a poco con el tiempo, de hecho las personas sin darse cuenta y al vivir en un entorno violento, frecuentemente aprenden a relacionarse de esta manera.

Siempre estás a tiempo, haz un alto y busca entender lo que está pasando, toma las decisiones necesarias como alejarte, pedir ayuda a un profesional especializado y denunciar.

Que no se te olvide que las conductas que son violentas para nada enriquecen ni estimulan tu relación, al contrario la enferman. No es válido pensar “sólo estamos jugando”, “me cela porque me quiere”, “me dice cómo vestirme porque se preocupa por mí”, “Me vigila todo el tiempo, porque no quiere que me pase nada” o “Me golpeó porque yo lo provoqué”.

Es basico que recuerdes los siguientes puntos:

  • Da pero también exige respeto.
  • El noviazgo es para conocerse y disfrutarse no para temer, manipular, ni lastimar.
  • Tú tienes el poder para decidir sobre tu felicidad, sobre a quién debes amar y sobre tu sexualidad, nadie debe obligarte ni someterte

Psic. Susana Cancino
Psic. Veronicka Platas

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Acerca de veroplatas89

Soy vero, estudie la licenciatura de psicologia, actualmente imparto terapia psicologica con enfoque gestaltico y racional emotivo. La poblacion que atiendo son niños, adolescentes y adultos con diversas problematicas tanto emocionales como mentales. El motivo de la creacion de este blogg, es para que la gente tenga un espacio para aprender mas de la psicologia del día a día, ya que siempre estamos al tanto de nuestra salud, tambien asistimos a la escuela pero en donde dejamos nuestras emociones y pensamientos? también es basico ya que sin una buena salud mental nada esta bien en nosotros. "Se puede vivir de muchos modos, pero hay modos que no dejan vivir". Les platico un poco de mi poco y concreto. YO SOY ...... o Distraída o Creativa o Escandalosa o Sensible o Cursi o Ocurrente o Gritona o Efusiva o Paciente o Bonita o Detallista o Vanidosa o Responsable o Me rio MUCHO y de TODO o Buena persona o Comprometida o Poco Terca o Cariñosa
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